Wie I8Cht Man Haferkleie. Puristisch mit wasser wird haferschleim zur schonkost bei magenproblemen, mit milch oder gemüsebrühe zu einem süßen frühstück oder einer herzhaften mahlzeit. Rühren sie die haferkleie ein und geben sie eine prise salz dazu.
Eine ausnahme gilt jedoch für rohköstler: Die liste der vorteile von haferkleie ist aber noch viel länger. Jetzt ausprobieren mit ♥ chefkoch.de ♥.