Wie Man Wut Zeigt. Das ärgerliche am ärger ist, dass man sich schadet, ohne anderen zu nützen. Kann man ein negatives gefühl wie wut einfach verkaufen, um es los zu werden?
Gefühle wie wut und aggression annehmen. Wer seine wut zeigt, ist nicht automatisch aggressiv, räumt die psychiaterin mit einem verbreiteten missverständnis auf, „sondern teilt lediglich eine empfindung mit“. Die wut ist so schnell weg wie sie gekommen ist aber der gekränkte gesichtsausdruck des anderen bleibt.