Tag: eisenmagel

Wie Bemerkt Man Eisenmagel. Oft wird diese mangelerscheinung vom patienten selbst gar nicht bemerkt, da sich bei leichtem eisenmangel keine bzw. Eisenhaltige nahrungsmittel wie rindfleisch, müsli, hülsenfrüchte, vollkornprodukte, kartoffeln und grünes gemüse sollten immer mit einem vitamin c reichen getränk oder nahrungsmittel verbunden gegessen werden. Eisenmangel was tun? Wie kann man die Eisenaufnahme b from…