Tag: marathon

Marathon Lauf Wie Wünscht Man Einem Läufer. Die wettkämpfe werden in den meisten fällen auf straßen und gut ausgebauten wegen ausgetragen und führen an. Nur wie heißt es so schön: Die 10 wichtigsten Wettkampfregeln für Läufer beim ersten from www.sports-insider.de 3 minuten wer gut vorbereitet in einen marathon gehen möchte, kommt an regelmäßigen langsamen läufen…