Tag: ohne

Wie Bekommt Man Ohne Milchprodukte Genug Eiweiß. Aber ich habe dann trotzdem insgesamt 2,3 pro kg körpergewicht am eiweiß in mir drin. Als ich nun mal interessehalber angefangen habe aufzuschreiben, was ich esse (bei myfitnesspal), habe ich festgestellt, dass ich nach wie vor nicht genug eiweiß zu mir nehme. Erdbeerkuchen oder besser gesagt ein Törtchen…