Wie Isst Man Keinsamen. Menschen, die sich nicht entscheiden können, was sie wollen, haben meist zwei barrieren: Man könnte meinen, er sei mit seinen kumpels, seiner arbeit oder seinem fitnessstudio verheiratet.
Sich dessen bewusst sein, was man isst und trinkt, ist unglaublich wichtig, wenn man abnehmen möchte. Viele menschen haben keine vorstellung davon, wie viel sie eigentlich essen. Warum sollte man mehr leinsamen essen?