Wie Macht Man Rotöl. Dann gibt es die zubereitungsmethode. Dazu passt joghurt oder tsatsiki sowie ein knackiger salat dazu.

Johanniskraut hellt die stimmung auf, vertreibt. Rotöl selber machen geht ganz leicht. Innerlich angewendet wird das öl bei darmentzündung, bauchschmerzen und koliken.